Dans la vie, chacun traverse des moments difficiles.
Des blocages, des conflits, de la souffrance intérieure, un mal-être qui revient sans prévenir.
La vérité, c’est que toute situation a une solution.
Mais cette solution commence rarement à l’extérieur.
Beaucoup de personnes cherchent à changer le monde, les autres, les circonstances.
Elles attendent que ça s’arrange tout seul.
Elles espèrent que quelqu’un fasse le travail à leur place.
Et pourtant…
Le vrai point de départ, c’est la remise en question
Se remettre en question, ce n’est pas se juger.
Ce n’est pas se critiquer.
Ce n’est pas dire « je suis nul ».
Se remettre en question, c’est simplement se demander :
« Qu’est-ce que cette situation me montre sur moi ? »
Mais certaines personnes ne se remettent jamais en question.
Pourquoi ?
Parce que se remettre en question fait peur
Pour beaucoup, regarder à l’intérieur, c’est ouvrir une porte qu’ils ont fermée depuis longtemps.
Derrière cette porte, il y a des émotions non exprimées, des blessures, des échecs, parfois de la honte ou de la colère.
Alors le mental protège :
- « Ce sont toujours les autres le problème »
- « Je suis comme ça, on ne me changera pas »
- « Ça ne sert à rien d’essayer »
Ne pas se remettre en question est souvent une protection, pas un refus.
Mais sans remise en question, rien ne change
On peut fuir, accuser, nier…
La situation revient toujours, sous une autre forme.
La vie insiste, jusqu’à ce que l’on écoute.
La clé, ce n’est pas de se forcer, mais de s’accueillir
Le changement ne commence pas par la lutte.
Il commence par l’acceptation.
Quand une personne se sent écoutée, respectée, en sécurité,
elle peut enfin baisser ses défenses.
Et là, la vraie question apparaît :
« Qu’est-ce que je ressens vraiment ? »
À partir de cet instant, une solution devient possible.
Se remettre en question, c’est un acte de courage
Ce n’est pas un aveu de faiblesse.
C’est un choix de liberté.
Celui qui ose se regarder honnêtement
cesse de subir sa vie
et commence à la transformer.
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Khalid – une rencontre qui éclaire la vie.
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