Les fantômes du passé qui grignotent ton présent


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Ils ne frappent pas à la porte.
Ils ne font aucun bruit.
Et pourtant… ils sont déjà là.

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Chaque nuit, quand le monde se tait, ils sortent de l’ombre.
Les fantômes de ton passé.
Pas ceux des vieilles maisons abandonnées, non…
Ceux qui vivent en toi.

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Ils portent les visages de tes blessures oubliées,
les voix de paroles jamais digérées,
les cris étouffés que tu as appris à faire taire pour survivre.

Tu crois avoir tourné la page.
Mais eux, ils ont déchiré le livre.

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Ils se glissent dans tes pensées comme une moisissure lente.
Un souvenir ici.
Une sensation là.
Une peur sans raison apparente, qui serre la poitrine au moment où tout semblait aller bien.

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Ils grignotent ton présent, morceau par morceau.
Pas assez pour que tu cries.
Juste assez pour que tu doutes.

Ils murmurent :

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  • « Tu n’es pas à la hauteur. »
  • « Tu as déjà essayé… rappelle toi comment ça s’est terminé. »
  • « N’avance pas, tu vas encore souffrir. »

Et tu obéis, sans t’en rendre compte.

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Ils se nourrissent de tes silences,
de tes non-dits,
de cette habitude que tu as prise de sourire pendant que ça brûle à l’intérieur.

Chaque émotion refoulée devient une chaîne.
Chaque peur ignorée devient une ombre plus dense.
Chaque “ça va” forcé leur donne un peu plus de pouvoir.

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Le pire ?
Ils ne veulent pas te détruire d’un coup.

Ils préfèrent t’user.

Te rendre fatigué sans raison.
Te couper de la joie sans l’enlever complètement.
Te faire vivre… mais à moitié.

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Et un jour, tu te réveilles avec cette étrange sensation :
ta vie est là, devant toi,
mais quelque chose l’habite à ta place.

Les fantômes du passé ne demandent qu’une chose pour disparaître :
être vus.
être reconnus.
être entendus.

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Tant que tu continues à fuir ce que tu as vécu,
ils continueront à vivre à travers toi.

Mais le moment où tu oses te retourner,
les regarder en face,
les écouter sans te juger…

ils cessent de grignoter.
Ils se taisent.
Et parfois…
ils se transforment.

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Car ce qui hante le plus n’est jamais le passé lui-même,
mais la douleur qu’on n’a jamais autorisée à s’exprimer.

Et si aujourd’hui, ce frisson que tu ressens en lisant ces lignes
n’était pas de la peur…

Mais un appel ?

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Khalid – une rencontre qui éclaire la vie.

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