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Tu n’es pas brisé, tu es en train de renaître.
Même si aujourd’hui tout te semble lourd, même si tu n’as plus la force d’avancer,
il existe toujours, quelque part en toi, une étincelle qui n’a jamais cessé de briller.
Et c’est cette étincelle que je veux t’aider à rallumer.
Il y a des jours où tout semble s’écrouler.
Des jours où même respirer paraît trop lourd.
Tu regardes autour de toi et tu te dis : « À quoi bon ? »
Tu t’en veux de ne plus avoir la force, de ne plus reconnaître la personne que tu étais.
Et dans ce brouillard, tu crois que tu es seul.
Mais tu ne l’es pas.
La dépression, ce n’est pas une faiblesse.
C’est un cri intérieur.
Un cri que ton être pousse parce qu’il n’en peut plus de vivre à côté de lui-même.
C’est ton âme qui dit :
« Regarde moi enfin. Écoute moi. J’ai besoin d’exister. »
Tu n’es pas cassé.
Tu es juste fatigué d’avoir porté trop longtemps des émotions que personne n’a su entendre,
des peurs que tu as cachées derrière un sourire,
et des blessures que le temps n’a jamais vraiment refermées.
Ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas une fin.
C’est un passage.
Un passage douloureux, oui, mais porteur d’un sens profond.
C’est le moment où la vie te murmure :
« Reviens vers toi. »
Pas vers ce que tu “devrais” être.
Pas vers ce que les autres attendent de toi.
Mais vers toi. Le vrai. Celui qui a le droit de pleurer, de tomber, de douter,
et surtout… de renaître.
La guérison ne commence pas quand tout va mieux.
Elle commence quand tu cesses de te juger pour aller mal.
Quand tu acceptes de t’asseoir au milieu de ton chaos
et de dire simplement : « J’ai mal. Mais je suis là. »
Petit à petit, la lumière reviendra.
Pas d’un coup, pas en éclat aveuglant.
Mais comme une douce lueur au fond de toi.
Et cette lumière, c’est toi.
C’est ton courage, ton authenticité, ta vérité qui refont surface.
Alors si tu lis ces mots, promets-moi une chose :
Ne baisse pas les bras.
Tu n’as pas échoué dans ta vie.
Tu es en train d’apprendre à te retrouver.
Et si tu ressens le besoin d’être accompagné dans ce retour à toi,
je suis là pour t’aider à remettre de la douceur là où la douleur a tout pris.
À t’écouter, à t’aider à comprendre ton mal-être,
et à t’accompagner vers la paix intérieure que tu mérites.
Contacte moi dès aujourd’hui pour entamer cette conversation qui pourrait tout changer.
Facebook : Khalid Akayousse
Instagram : @khalidakayousse
YouTube : Conversation Hypnotique
Parce qu’au fond de toute dépression,
il y a un être qui ne demande qu’une chose :
se sentir vivant à nouveau.
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