Personne ne le voit.
Et pourtant, à l’intérieur, ça crie.
Les gens avancent dans la vie comme on traverse une tempête les yeux ouverts :
ils sourient, travaillent, élèvent leurs enfants, paient leurs factures…
mais au fond d’eux, quelque chose s’éteint lentement.
Ce n’est pas spectaculaire.
Ce n’est pas un effondrement.
C’est pire.
C’est un silence intérieur, lourd, poisseux, qui ronge.
Ils disent :
« Ça va. »
Mais leur corps dit autre chose.
Leur souffle est court.
Leur sommeil est cassé.
Leur cœur est fatigué sans raison apparente.
Le drame commence toujours là :
quand on ne trouve plus les mots pour dire ce qui fait mal.
Quand les mots deviennent trop compliqués
On vit dans un monde qui adore les grands concepts.
Développement personnel.
Résilience.
Alignement.
Transcendance.
Mais quand quelqu’un souffre vraiment, ces mots-là glissent sur lui comme la pluie sur une vitre.
Parce que la douleur intérieure ne parle pas en jargon.
Elle parle simple.
Brutal.
Viscéral.
Elle dit :
- « Je n’en peux plus »
- « Je suis fatigué de faire semblant »
- « Je me suis perdu en route »
Et pourtant… on n’ose pas prononcer ces phrases.
Parce qu’elles font peur.
Parce qu’elles rendent vulnérable.
Parce qu’elles obligent à regarder à l’intérieur.
Alors on se tait.
Et le drame continue.
Le vrai impact n’est pas dans la beauté des mots, mais dans leur vérité
Les mots qui touchent ne sont pas ceux qui impressionnent.
Ce sont ceux qui résonnent.
Un mot simple peut ouvrir une brèche énorme.
Dire :
« J’ai mal à l’intérieur »
demande plus de courage que mille discours bien formulés.
Les gens n’ont pas besoin qu’on leur explique leur bien-être intérieur.
Ils ont besoin qu’on l’autorise.
Autoriser quelqu’un à dire :
- « Je ne vais pas bien »
- « J’ai besoin d’aide »
- « Je ne me reconnais plus »
C’est là que tout bascule.
Pourquoi les gens n’écoutent pas leur bien-être intérieur
Parce qu’ils ont appris à survivre, pas à ressentir.
On leur a appris à :
- tenir bon
- être fort
- ne pas se plaindre
Mais personne ne leur a appris à s’écouter sans se juger.
Alors le corps parle à leur place.
Par la fatigue.
Par l’angoisse.
Par les douleurs.
Par le vide.
Et quand on n’écoute pas les murmures, la vie finit par crier.
Trouver des mots simples, c’est descendre dans la vérité
Les mots simples naissent quand on ose regarder ce qui fait peur.
Ils viennent quand on arrête de vouloir réparer…
et qu’on commence par accueillir.
Un mot simple, c’est :
- un mot qu’on peut dire sans s’excuser
- un mot qui fait trembler un peu
- un mot qui sonne juste, même s’il dérange
Parfois, un seul mot suffit :
« Stop. »
Stop à la fuite.
Stop au masque.
Stop à la violence qu’on s’inflige à soi-même.
Le vrai drame… et la vraie ouverture
Le vrai drame n’est pas que les gens souffrent.
Le vrai drame, c’est qu’ils croient que c’est normal.
Mais à l’intérieur de chacun, il existe un espace intact.
Un endroit qui attend juste qu’on lui parle autrement.
Avec douceur.
Avec honnêteté.
Avec des mots simples.
Et peut-être que le premier mot à retrouver n’est pas un mot savant.
Peut-être que c’est juste celui-ci :
« Je m’écoute. »
Et si, à partir de là, quelque chose pouvait enfin commencer…
sans bruit,
sans promesse,
mais vraiment ?
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Conversation hypnotique 
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