Étiquette : apaiser
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Pourquoi ça fonctionne
Notre esprit écoute les mots et se laisse guider dans des états où les émotions se rééquilibrent. C’est simple, presque invisible… et pourtant profondément transformateur.Quand une voix pose des mots justes, que ces mots résonnent avec ce que l’on porte à l’intérieur – sans le brusquer, sans le forcer – quelque chose s’ouvre. Une porte.…
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Quand une voix intérieure ressemble à celle d’un défunt…

Il y a des instants étranges où l’invisible semble frôler notre réalité. Ce moment suspendu, furtif, où une pensée jaillit dans notre esprit… mais elle ne semble pas venir de nous. Elle a une tonalité, une chaleur, une familiarité troublante. Et parfois, cette voix intérieure… c’est celle d’un être cher disparu. Est-ce le fruit du…
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Ce que le corps n’a pas oublié, même si notre tête ne s’en souvient plus

Il est des silences que les mots ne savent traduire.Des frissons qui traversent l’échine sans qu’on sache pourquoi.Des larmes qui montent aux yeux sans nom, sans image,Et pourtant, quelque part en nous, une histoire se raconte. Notre tête oublie. Elle trie, elle jette, elle protège.Elle enterre des morceaux de vie sous des couches de raison,Sous…
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Qu’est ce qu’un BIAIS COGNITIF?

Un biais cognitif est une erreur systématique dans le processus de pensée d’une personne qui peut conduire à des jugements imprécis, des décisions irrationnelles et des comportements inappropriés. Ces biais sont courants chez les humains car ils ont tendance à simplifier les informations complexes pour les rendre plus faciles à comprendre et à mémoriser. Cependant,…
