Étiquette : bien-être
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Être sage ou intelligent?
Être sage ou intelligent? Cette question soulève un débat fascinant sur les différentes dimensions de l’humanité. Alors que l’intelligence est souvent associée à la capacité cognitive et à l’acquisition de connaissances, la sagesse est plus profonde et englobe une compréhension émotionnelle et morale de la vie. Dans un monde qui valorise souvent l’intelligence et la…
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« QUI AIME BIEN CHATIE BIEN » et ses conséquences.
L’expression « qui aime bien châtie bien » est un proverbe qui signifie que l’on peut critiquer ou corriger quelqu’un de manière dure, voire punitive, si l’on se soucie réellement de son bien-être et de sa progression. Le proverbe implique qu’il est possible d’exprimer des critiques ou des réprimandes à une personne tout en étant bienveillant envers…
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Qu’est ce qu’un BIAIS COGNITIF?
Un biais cognitif est une erreur systématique dans le processus de pensée d’une personne qui peut conduire à des jugements imprécis, des décisions irrationnelles et des comportements inappropriés. Ces biais sont courants chez les humains car ils ont tendance à simplifier les informations complexes pour les rendre plus faciles à comprendre et à mémoriser. Cependant,…
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Explication sur la « PROCASTINATION » et ses conséquences.
La procrastination est un comportement qui se manifeste par la tendance à reporter ou à éviter des tâches importantes ou des responsabilités, en faveur de tâches moins prioritaires ou même de loisirs. Ce comportement peut être chronique ou occasionnel, et peut avoir des causes différentes selon les individus. Les conséquences de la procrastination peuvent être…
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Comment alerté quand le bien être devient urgent?
Le bien-être est un état de santé physique et mental qui est essentiel pour vivre une vie heureuse et satisfaisante. Cependant, il arrive souvent que nous ignorions les signes qui indiquent que notre bien-être est en danger et qu’il est urgent de prendre des mesures pour y remédier. Il est donc important d’être conscient des…
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Qu’est-ce qui nous empêche actuellement de nous sentir heureux et épanoui?
Il y a de nombreux facteurs qui peuvent nous empêcher de nous sentir heureux et épanouis, notamment : Il est important de reconnaître que chacun de ces facteurs peut avoir un impact différent sur chaque personne, et que la manière dont nous gérons ces facteurs est également très individuelle. Si vous avez des difficultés à…
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Quelles sont les habitudes ou les comportements qui pourraient être nuisibles à notre bien-être?
Il y a plusieurs habitudes et comportements qui peuvent être nuisibles à notre bien-être, en voici quelques-uns : Il est important de prendre conscience de ces habitudes et comportements nuisibles à notre bien-être et de chercher à les modifier pour améliorer notre santé et notre qualité de vie.
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Pour quelles raisons nous sommes notre propre ennemi?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous pouvons devenir notre propre ennemi : Dans l’ensemble, nous pouvons devenir notre propre ennemi en raison de nos comportements autodestructeurs, de nos croyances limitantes, de la procrastination, du manque de confiance en soi et des émotions négatives. En identifiant ces comportements et en travaillant à les surmonter,…
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Quels sont les avantages de la pratique de la gratitude sur le bien-être émotionnel ?
La pratique de la gratitude a été associée à de nombreux avantages pour le bien-être émotionnel. Voici quelques exemples : En somme, la pratique de la gratitude peut avoir des effets bénéfiques sur le bien-être émotionnel en aidant à réduire le stress, améliorer l’humeur, renforcer les relations sociales, augmenter la résilience et améliorer le sommeil.
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Le développement personnel.
Le développement personnel est un processus continu qui vise à améliorer la vie d’une personne en développant ses compétences, sa confiance en soi, sa conscience de soi et sa capacité à atteindre ses objectifs. C’est un domaine qui couvre un large éventail de pratiques et de techniques visant à aider les individus à mieux se…
Conversation hypnotique 