Étiquette : combattre
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Prendre soin de soi, ce n’est pas si compliqué

Beaucoup de personnes pensent que travailler sur son bien-être intérieur est quelque chose de lourd, de compliqué ou réservé à ceux qui vont très mal.En réalité, c’est souvent bien plus simple que ça. Le plus dur n’est pas de changer.Le plus dur, c’est de faire le premier pas. Prendre soin de soi ne veut pas…
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Le problème est la solution

Et si le problème n’était pas ton ennemi… mais ton messager ? Chaque difficulté, chaque douleur, chaque obstacle que tu crois extérieur à toi n’est en réalité qu’un miroir. Un miroir qui reflète ce que tu refuses encore de voir, d’entendre, ou de reconnaître en toi. Le problème, tel un sphinx silencieux, se dresse devant…
Khalid Akayousse
