Étiquette : intérieur
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Tes émotions te vivent : tu n’es qu’un hôte

Ne te trompe pas : tes émotions ne sont pas de simples humeurs passagères. Elles sont des forces occultes. Des entités qui s’installent dans ton corps comme des esprits dans un temple. Tu n’es pas le maître du lieu : tu es l’hôte. Chaque peur est un démon qui chuchote.Chaque colère est une entité guerrière…
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L’ennemi est en toi

Arrête de chercher des coupables à l’extérieur.Arrête de pointer ton patron, ton conjoint, tes parents, la société, ton passé, la malchance.Tout ça, c’est du décor.La vérité brutale ?Ton pire ennemi, c’est toi. C’est ta voix intérieure qui t’insulte en silence.C’est cette habitude de remettre à demain, de fuir ce que tu ressens, de t’anesthésier avec…
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La phrase qui fait basculer n’importe quel mental

Imaginez… Vous êtes en pleine discussion, peut-être tendue, peut-être banale, et soudain, quelqu’un prononce une phrase.Pas une phrase compliquée. Pas un grand discours.Juste… quelques mots. Et tout change.Votre perception, vos émotions, vos décisions.Comme si votre esprit venait de basculer sur un autre rail, irrésistiblement. Pourquoi une simple phrase peut tout changer Notre cerveau est une…
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As-tu déjà entendu la voix de ton double caché ?

Il y a, en toi, une présence que tu ignores peut-être.Un souffle discret, tapi dans l’ombre de tes pensées.Un double caché, miroir invisible, qui connaît tes vérités les plus profondes… As-tu déjà senti cette vibration étrange, quand tu es seul, dans le silence ?Ce frisson qui traverse ton corps, comme si quelqu’un d’autre respirait avec…
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Quand ton silence parle plus fort que toi

Il existe un langage que peu de gens maîtrisent.Un langage qui ne demande ni bouche, ni voix, ni paroles.Un langage qui échappe à toute logique et pourtant, touche plus profondément que mille discours.Ce langage… c’est ton silence. Le silence n’est jamais vide Beaucoup croient que se taire, c’est ne rien dire. Pourtant, le silence est…
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La lumière se cache dans les gestes simples

Il n’y a pas besoin de traverser l’Himalaya, de lire mille livres de sagesse, ni de méditer pendant des heures pour sentir la paix ou la clarté intérieure. Parfois, ce que l’on cherche dans les grandes aventures se cache juste… là, dans un regard, un silence, une main tendue. Et si la lumière n’était pas…
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Ce que le silence révèle sur ton véritable chemin

Il y a un langage que très peu écoutent vraiment… et pourtant, il ne ment jamais : le langage du silence.Il ne cherche pas à convaincre, il ne crie pas, il ne s’impose pas. Il se contente d’être là, comme une présence invisible qui t’entoure depuis toujours. Le silence n’est pas vide. Il est plein…
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Et si tu étais ton propre médicament ?

On passe souvent sa vie à chercher à l’extérieur ce qui pourrait nous guérir : un médecin, un traitement, un coach, un livre, un stage…Et si, pour une fois, tu te retournais vers la seule personne qui t’accompagne depuis le premier souffle jusqu’au dernier : toi-même ? Et si la vraie pharmacie était déjà en…
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Ce qu’un souffle invisible m’a appris sur moi

Il y a des choses que l’on voit.Et puis il y a celles qu’on sent… sans pouvoir les expliquer. Un jour, sans prévenir, un souffle invisible est venu frôler mon quotidien. Il n’a pas fait de bruit, il n’a pas frappé à ma porte. Il est passé par l’intérieur… par ce que certains appellent l’âme,…

