Étiquette : obligation
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Je n’arrive plus à dire non

Il y a cette phrase que beaucoup prononcent sans vraiment la mesurer :“Je n’arrive plus à dire non.”Et derrière ces mots simples se cache souvent une fatigue profonde, une usure invisible, une tension intérieure qui ne se voit pas… mais qui se ressent. Dire “oui” alors que tout en soi crie “non”.Dire “oui” pour éviter…
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Le cri muet de milliers de vies brisées

Ils marchent parmi nous.Dans la rue, au travail, dans les familles.Ils sourient parfois, parlent souvent, rient même… et pourtant, à l’intérieur, quelque chose hurle. Un cri sans voix.Un cri que personne n’entend. Ce sont des milliers de vies fissurées par le poids du non-dit, écrasées par l’obligation d’aller bien, étouffées par la peur de déranger.…
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Pourquoi avons-nous perdu la motivation de prendre soin de notre bien-être intérieur ?

Dans un monde saturé d’informations, d’obligations et de distractions, il devient de plus en plus difficile de se connecter à soi-même. Beaucoup de personnes n’ont plus la motivation – ni même parfois l’idée – de s’occuper de leur bien-être intérieur. Elles avancent dans la vie avec une impression d’urgence permanente, se laissant guider par des…
