Se protéger trop longtemps… c’est parfois disparaître doucement.

Le réflexe qui sauve… au début Se protéger, c’est naturel.C’est même vital. Quand la vie frappe trop fort, quand les mots blessent ou que les silences pèsent, on construit des murs. Pas pour fuir… mais pour tenir debout. On se ferme un peu.On choisit ses mots.On évite certaines situations, certaines personnes, certains souvenirs. Et au…

Khalid Akayousse

4 avril 2026

Comprendre pour avancer

changer, coeur, début, déclencher, déguiser, disparaitre, doucement, intérieur, invisible, longtemps, masque, nouveaux, peur, piège, possible, protèger, réflexe, retrouver, revenir, sagesse, sauver, seul, trahir, veille

Les mots sont fatigués

On parle beaucoup.On échange sans arrêt.On commente. On répond. On réagit. Mais écoute bien… Les mots ont perdu leur poids.Ils sortent vite.Ils tombent à plat.Ils ne vibrent plus. On dit “ça va” sans sentir.On dit “je comprends” sans écouter.On dit “je suis là” sans présence. Les mots sont devenus fonctionnels.Utiles.Mais vides. Et quand les mots…

Khalid Akayousse

12 février 2026

Comprendre pour avancer

accepter, convaincre, corps, douceur, fatiguer, guérir, hormones, instrument, intérieur, juste, mélodie, mots, parole, réflexe, réveiller, sacrer, silence, Transformation, vibratoire, vivant, voix

Ils savent… mais ne font rien

Beaucoup de gens savent ce qu’ils devraient faire.Ils savent qu’ils doivent se respecter.Ils savent qu’ils doivent dire non.Ils savent qu’ils doivent lâcher ce qui leur fait du mal.Et pourtant… rien ne change. Pourquoi ?Parce que le savoir ne suffit pas.Le mental comprend, mais le corps n’est pas prêt. Le corps garde la peur Depuis des…

Khalid Akayousse

29 octobre 2025

Comprendre pour avancer