Étiquette : ressentir
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Le Bâtisseur de Bien-Être : l’appel silencieux de l’âme
Je ne suis ni médecin, ni magicien, ni maître à penser.Je suis ce qu’on appelle un bâtisseur de bien-être. Un artisan de l’âme.Je n’ai pas appris cela dans les livres. C’est la vie qui m’a initié. Les douleurs que j’ai traversées, les silences que j’ai écoutés, les regards que j’ai su percer… c’est là que…
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Choc intérieur : le jour où j’ai écouté ce que je fuyais
Il y a un moment dans la vie où fuir devient plus douloureux que d’affronter. Pendant longtemps, j’ai couru. Pas physiquement. Mais émotionnellement, mentalement, intérieurement.Je courais après des réponses extérieures à des questions profondément intérieures.Je remplissais mes journées, mes pensées, mes relations, juste pour ne pas entendre… cette voix.Celle que j’évitais. Celle qui me parlait…
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Sommes-nous vraiment conscients de ce que nous vivons ?
Il y a une question simple, presque banale, mais dont la profondeur peut bouleverser toute une vie :Sommes-nous vraiment conscients de ce que nous vivons ? Nous traversons nos journées à grande vitesse. Le réveil sonne, le corps se lève, la machine se met en marche. Nous mangeons, nous parlons, nous travaillons, nous rions parfois,…
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« Écoute ce silence »
Ferme les yeux…Respire doucement…Écoute ce silence…Ce n’est pas un vide…C’est un espace…Un espace en toi… …qui te parle. Un espace que tu ignores,parce que le monde fait trop de bruit. Mais il est là…Depuis toujours. Il te chuchote…que quelque chose en toi…mérite d’être écouté. Pas demain…pas plus tard…Maintenant. Tu n’as pas à comprendre tout.Tu as…
Conversation hypnotique 