Étiquette : souffrance
-
La responsabilité émotionnelle : reprendre le pouvoir sur sa vie
Beaucoup de personnes vivent leurs émotions comme si elles venaient de l’extérieur.Une parole, une situation, un regard… et la colère, la tristesse ou la peur apparaissent. Alors on dit :“Il m’a énervé.”“Elle m’a blessé.”“La vie est dure.” Mais la vérité est plus profonde :L’émotion naît à l’intérieur. Ce que signifie vraiment la responsabilité émotionnelle Être…
-
Les mal-être silencieux
Il existe des souffrances qui ne font pas de bruit.Pas de cris, pas de larmes visibles, pas de mots forts.Et pourtant… elles sont bien là. Ce sont les mal-être silencieux.Ceux que l’on cache derrière un sourire, une phrase banale, une attitude “normale”.Ceux que l’on porte seul, à l’intérieur. Quand tout a l’air d’aller bien… mais…
-
Réveille toi : ta souffrance ne disparaîtra pas parce que tu fais semblant
Tu dis que tout va bien.Tu souris, tu postes des photos, tu dis “ça va” quand on te demande…Mais à l’intérieur, tu t’effondres en silence. Tu t’es tellement habitué à ton mal-être que tu le prends pour une part de toi.Tu t’es tellement menti que tu crois à tes propres mensonges.Et maintenant, tu ne ressens…
-
Ils savaient. Ils savent. Ils sauront trop tard.
Il y a longtemps, avant que les écrans ne parlent à notre place, les gens ressentaient encore quelque chose.Ils savaient quand ça n’allait pas. Le corps criait, le cœur serrait, l’âme cognait contre les parois de la poitrine. On appelait ça un malaise. On s’arrêtait. On écoutait. Puis le temps a accéléré. Aujourd’hui, tout va…
-
Le Bien-Être Intérieur : L’Art de Courir Après Un Trésor Que Tu Enterres Toi-Même
Cette Blague Cosmique Que Tu Continues à Rater Avec Un Talent Impressionnant On va être cash :la plupart des gens cherchent le bien-être comme on cherche les clés qu’on a soi-même mises dans le frigo.Ils ne savent pas ce qu’ils font, ne savent pas où ils vont, et surtout… ne veulent pas vraiment savoir. Parce…
-
Le jour où j’ai compris que la souffrance était une illusion
J’avais cru, toute ma vie, que la souffrance était réelle.Solide. Inévitable.Comme une cicatrice tatouée dans l’âme, indélébile. Et puis un jour… tout s’est effondré. Pas ma vie. Pas mes relations.Non.C’est le mensonge qui s’est effondré.Le mensonge qui nous hypnotise depuis toujours : « La souffrance est une réalité, tu n’as pas le choix, tu dois…
-
Peut-on vraiment se libérer du passé ?
Il y a ceux qui disent : « Le passé, c’est le passé ».Et il y a ceux pour qui le passé est un fantôme… qui dort sous l’oreiller. Dans le silence de la nuit, il se réveille.Une odeur. Une phrase. Un souvenir.Et soudain, tout revient.Les larmes qu’on a retenues.Les mots qu’on n’a jamais dits.Les…
Conversation hypnotique 