Étiquette : temps
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Lire pour aller mieux… ou aller mieux pour changer ?

Depuis longtemps, j’observe quelque chose d’étonnant.Les personnes en quête de bien-être intérieur lisent. Beaucoup.Elles lisent pour se calmer, pour comprendre, pour tenir. Elles récitent aussi des mantras. « Je suis en paix »« Je vais bien »« Tout est déjà là »« Je lâche prise »« Je m’aime et je m’accepte » Et pendant quelques…
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Le choix est le siège de l’âme

Il y a, dans chaque choix que nous faisons, une part de notre âme qui parle… ou qui se tait.Et souvent, c’est ce silence là qui fait le plus de bruit à l’intérieur. Chaque jour, nous décidons. Parfois sans y penser, parfois à contre-cœur. Nous choisissons de sourire ou de nous plaindre, d’avancer ou de…
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Quand la vie va trop vite… Khalid et la conversation hypnotique freinent le temps.

1. La phase du trop-plein Tout commence quand la vie devient une avalanche : les tâches s’empilent, les obligations se bousculent, et le mental ne sait plus par où commencer. On dit “ça va”, mais à l’intérieur, c’est la tempête. Khalid et la conversation hypnotique sont là !Pour aider à reprendre son souffle, à remettre…
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Ce soir, ton âme te regarde dormir

“On croit dormir… mais parfois, c’est juste l’âme qui s’éteint un peu plus.” Ce soir, tu vas t’allonger.Tu fermeras les yeux.Tu croiras trouver le repos. Mais pendant que ton corps s’endort,quelqu’un te regarde.Quelqu’un que tu ne vois plus depuis longtemps. Ton âme. Elle ne fait pas de bruit.Elle ne parle pas.Elle observe. Elle te regarde…
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La vérité interdite : pourquoi tu fuis ton propre reflet

Tu crois que tu as peur du regard des autres. Tu crois que ce sont leurs jugements qui t’écrasent, leurs critiques qui te freinent.Mais si je te disais que la seule personne que tu redoutes vraiment… c’est toi-même ? Chaque matin, ton miroir te renvoie une image que tu évites. Pas celle de ton visage,…
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Assez ! Le chômage n’est pas une faute, c’est une blessure

Assez de dire que les chômeurs ne veulent pas travailler.Assez de les pointer du doigt comme des fainéants.Assez de cette hypocrisie qui détruit des vies en silence. Chercher un emploi, c’est un combat quotidien.Un combat contre le vide des réponses.Un combat contre le mépris des recruteurs.Un combat contre soi-même, quand la confiance s’effondre. On demande…
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Le combat invisible des chômeurs : quand chercher du travail devient une guerre psychologique

On parle du chômage comme d’un “statut”, comme si c’était une simple case administrative. Mais derrière ce mot froid, il y a une réalité brutale : des hommes et des femmes broyés par la pression, épuisés par la quête d’un emploi qui semble toujours leur glisser entre les doigts. Chaque matin, celui ou celle qui…
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Ce que j’ai découvert après avoir tout lâché

Il y a un moment dans la vie où l’on se retrouve face à un mur invisible.Tout semble tenir… mais à l’intérieur, quelque chose est déjà en train de s’effondrer.J’étais là, figé entre la peur de perdre et l’envie de me retrouver. Puis un jour, j’ai lâché.Pas un lâcher-prise de vacances.Pas un petit « je verrai…
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La lumière se cache dans les gestes simples

Il n’y a pas besoin de traverser l’Himalaya, de lire mille livres de sagesse, ni de méditer pendant des heures pour sentir la paix ou la clarté intérieure. Parfois, ce que l’on cherche dans les grandes aventures se cache juste… là, dans un regard, un silence, une main tendue. Et si la lumière n’était pas…
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Quand le bonheur ne fait plus de bruit, il devient vérité

Il fut un temps où l’on confondait le bonheur avec le vacarme de la réussite, les éclats de rires affichés sur les réseaux, les trophées alignés sur des étagères, les likes, les applaudissements. Un temps où le bonheur devait se voir, se montrer, se prouver. Comme si, sans bruit, il n’existait pas. Et pourtant… Le…
