Étiquette : temps
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Comment faire quand un deuil devient douloureux?
Je suis désolé d’apprendre que vous traversez une période de deuil douloureux. Voici quelques conseils pour vous aider à faire face à cette situation : N’oubliez pas que le deuil est un processus personnel et différent pour chacun. Si vous continuez à éprouver des difficultés malgré ces conseils, n’hésitez pas à chercher de l’aide professionnelle.
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Prendre du recul face a une situation.
Prendre du recul face à une situation signifie s’éloigner mentalement de celle-ci afin de mieux l’observer et l’analyser. Cela peut permettre de prendre du recul émotionnel, de réfléchir à des solutions alternatives, de prendre des décisions plus éclairées et de réduire le stress ou l’anxiété associés à la situation. Voici quelques étapes que vous pouvez…
Conversation hypnotique 