Étiquette : tensions
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L’addiction disparaît quand l’esprit se calme : mythe ou réalité ?

Beaucoup de personnes croient que l’addiction est une question de volonté.En réalité, c’est souvent une histoire d’émotions qui cherchent à se faire entendre. Lorsque l’esprit est agité, lorsqu’une douleur intérieure n’a jamais trouvé d’espace pour s’exprimer, l’addiction devient une réponse… une tentative de calmer ce qui brûle à l’intérieur. Mais il existe une autre voie.…
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Pourquoi ça fonctionne
Notre esprit écoute les mots et se laisse guider dans des états où les émotions se rééquilibrent. C’est simple, presque invisible… et pourtant profondément transformateur.Quand une voix pose des mots justes, que ces mots résonnent avec ce que l’on porte à l’intérieur – sans le brusquer, sans le forcer – quelque chose s’ouvre. Une porte.…
