Étiquette : transformer
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Pourquoi ça fonctionne
Notre esprit écoute les mots et se laisse guider dans des états où les émotions se rééquilibrent. C’est simple, presque invisible… et pourtant profondément transformateur.Quand une voix pose des mots justes, que ces mots résonnent avec ce que l’on porte à l’intérieur – sans le brusquer, sans le forcer – quelque chose s’ouvre. Une porte.…
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Sommes-nous vraiment conscients de ce que nous vivons ?

Il y a une question simple, presque banale, mais dont la profondeur peut bouleverser toute une vie :Sommes-nous vraiment conscients de ce que nous vivons ? Nous traversons nos journées à grande vitesse. Le réveil sonne, le corps se lève, la machine se met en marche. Nous mangeons, nous parlons, nous travaillons, nous rions parfois,…
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Pourquoi certaines pensées ne nous quittent jamais ?

Il y a des pensées qui passent, comme les nuages dans le ciel… et puis il y a celles qui s’accrochent, qui s’enracinent, qui tournent en boucle comme une chanson qu’on n’a jamais choisie, mais qu’on entend jour et nuit. Pourquoi certaines pensées refusent-elles de partir ? Pourquoi hantent-elles nos nuits, empoisonnent-elles nos jours, s’invitant…
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Peut-on vraiment se libérer du passé ?

Le passé. Il est là, silencieux mais présent. Il surgit parfois dans une odeur, une chanson, un regard, un mot. Il semble nous poursuivre, nous retenir, nous définir. Beaucoup se demandent : « Peut-on vraiment se libérer du passé ? » Le passé n’est pas un ennemi Avant tout, il est essentiel de comprendre que le passé…
