Il y a quelque chose d’étrange dans notre manière de vivre.
On appelle un cadeau un présent.
Et on appelle aussi présent l’instant qui est là.
Et pourtant…
combien de présents laissons-nous encore emballés ?
TU N’ES PAS EN RETARD. TU ES ABSENT.
Tu crois manquer de temps.
Mais ce n’est pas le temps qui manque.
C’est ta présence.
Ton corps traverse les jours.
Ton esprit habite ailleurs.
Hier te poursuit.
Demain t’aspire.
Et pendant que tu négocies avec ce qui n’existe plus
ou avec ce qui n’existe pas encore…
la vie, elle, attend.
Elle attend que tu arrives.
LE PLUS GRAND CADEAU N’A PAS DE PRIX
Un enfant ne se souvient pas du jouet exact.
Il se souvient du regard.
Un couple ne s’effondre pas à cause d’un manque d’objets.
Il s’effondre à cause d’un manque d’attention.
On offre des choses pour compenser.
On achète pour se rassurer.
On donne pour éviter d’être là.
Mais la vérité est brutale :
Ce que les êtres humains veulent vraiment,
c’est être vus.
Être entendus.
Être ressentis.
Et ça…
ça ne s’emballe pas dans du papier.
TU PASSES À CÔTÉ
Chaque respiration est un présent.
Chaque battement de ton cœur est un présent.
Chaque personne que tu croises pourrait être la dernière fois.
Oui.
La dernière.
Ce mot te dérange ?
Il devrait.
Parce que c’est la réalité silencieuse que l’on évite.
On vit comme si tout allait durer.
Comme si on aurait toujours le temps de dire “je t’aime”.
Toujours le temps de pardonner.
Toujours le temps de commencer à vivre vraiment.
Mais personne ne t’a promis demain.
LE VRAI DRAME
Le vrai drame, ce n’est pas de mourir.
C’est de ne pas avoir été là avant.
De s’apercevoir trop tard qu’on a vécu en mode automatique.
Qu’on a survécu au lieu de ressentir.
Qu’on a rempli des journées sans jamais habiter une seule minute.
Tu sais ce qui fait dresser le poil ?
Ce moment où tu réalises que tu étais là…
mais pas présent.
Que tu as serré des mains sans connexion.
Écouté sans entendre.
Aimé sans oser.
Et que le temps, lui, n’a pas attendu que tu te réveilles.
LE CADEAU EST DÉJÀ DANS TES MAINS
Le présent ne se cherche pas.
Il est déjà là.
Il est dans cette respiration que tu viens de prendre.
Dans la lumière qui touche ton visage.
Dans la vibration de ton cœur qui insiste encore.
La vie ne te doit rien.
Mais elle t’offre tout, maintenant.
Chaque instant est un paquet ouvert devant toi.
Et tu as le choix :
Le regarder distraitement.
Ou le déballer avec conscience.
ET SI TU OSAIS ?
Oser ralentir.
Oser sentir.
Oser être vulnérable.
Oser dire ce que tu repousses.
Oser écouter vraiment.
Oser aimer sans garantie.
Parce que c’est ça, être présent.
C’est accepter que tout soit fragile.
Et aimer quand même.
Peut-être que le mot “présent” n’est pas un hasard.
Peut-être que la langue nous murmure ce que nous refusons d’entendre :
La vie est un cadeau.
Mais un cadeau non ouvert devient un regret.
Alors dis-moi…
Aujourd’hui,
vas-tu encore laisser le tien fermé ?
Si une discussion pouvait t’aider à débloquer un mal-être sans médicament, serais-tu curieux(se) ?
• Oui
• Pourquoi pas
• J’aimerais comprendre
Je ne crois pas
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