Avec mes nombreuses années d’expériences, j’ai su mettre fin ( chez quelqu’un ou un groupe d’individus ) a la violence d’un sentiment, une sensation pénible ou un trouble par un dialogue serein et installer une ambiance apaisée.( la séance durera le temps qu’il faut…
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Je veux mieux comprendre mes émotions
Et si vos émotions essayaient simplement de vous parler ? Vous ressentez parfois une boule dans la gorge, une tension dans la poitrine, une colère soudaine ou une tristesse sans raison apparente. Et, très souvent, une même question revient : pourquoi est-ce que je ressens cela ? Nous vivons tous avec nos émotions, mais peu…
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J’ai combattu ma timidité pendant des décennies. Jusqu’à ce que je comprenne une chose.
Et si ce que tu combats depuis des années était précisément ce que tu devais apprendre à comprendre ? Pendant une grande partie de ma vie, j’ai vécu avec une timidité qui m’empêchait d’être pleinement moi-même. Mon enfance. Mon adolescence. Mes jeunes années d’adulte. La peur du regard des autres. L’anxiété. La colère. Ces émotions…
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Quand ma voix parle, quelque chose en toi commence à voir
Ferme les yeux un instant. Écoute. Pas seulement mes mots. Écoute ce qui se passe entre mes mots. Une respiration. Un silence. Une intonation qui descend doucement. Puis une phrase. Et soudain… quelque chose apparaît. Une image. Une sensation. Un souvenir peut-être. Tu n’as rien cherché. Ton esprit l’a fait tout seul. Avant les mots,…
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je vous aide a d’énouer ce qui vous pèse intérieurement.
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Tu n’es peut-être pas toi. Tu joues juste très bien ton rôle.
Tu crois te connaître. Mais si tu passais une journée entière sans chercher à plaire, sans avoir peur de décevoir, sans vouloir être fort, sans chercher l’approbation… qui resterait-il ? La question dérange. Parce qu’elle touche quelque chose que beaucoup préfèrent ne jamais regarder. Tu t’es fabriqué Tu n’es pas né en ayant peur de…
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Le Code Intérieur
Le Jeu de Piste Intérieur — Conversation Hypnotique Conversation Hypnotique Recommencer Porte 1 sur 70% Un jeu de piste intérieur Tu crois chercher un code. Mais peut-être que ce jeu va surtout te faire écouter ce que tu n’écoutais plus. Entrer dans le jeu 7 portes · 28 podcasts · 1 parcours La dernière porte…
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Podcast Episode: L’hypnose consciente : quand les mots deviennent une expérience
Pip: Et si le vrai problème, ce n’était pas que vous ne vous comprenez pas — c’est que vous vous comprenez très bien, et que ça ne change rien quand même ? Mara: C’est exactement la question que pose Khalid Akayousse sur Conversation hypnotique en ce moment. On va explorer comment l’attention elle-même peut devenir…
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L’hypnose consciente : quand les mots deviennent une expérience
Et si le changement ne commençait pas par une méthode… mais par l’endroit où votre attention se pose ? Vous pouvez comprendre beaucoup de choses sur vous. Savoir pourquoi vous souffrez. Connaître vos blessures. Analyser vos émotions. Et pourtant, rien ne change vraiment. Parce que comprendre ne suffit pas toujours. Ce qui change quelque chose,…
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Nous sommes le fruit de nos ancêtres… mais pas leur destin
Tu crois vivre uniquement ta propre histoire ? Et si une partie de ce que tu ressens ne commençait pas avec toi ? Nous arrivons dans ce monde avec un nom. Une famille. Une histoire. Des silences. Des croyances. Des peurs parfois. Et bien plus encore. Avant même d’avoir prononcé notre premier mot, nous avons…
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Podcast Episode: La solitude : ce que vous fuyez pourrait être en train de vous sauver
Pip: Il y a quelque chose d’un peu paradoxal dans un podcast qui parle de solitude — on l’écoute ensemble, en évitant précisément d’être seul avec soi-même. Mara: C’est exactement la tension que Khalid Akayousse explore sur Conversation hypnotique en ce moment : la solitude comme espace de rencontre avec soi, et tout ce qu’on…
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