Catégorie : Comprendre pour avancer
-
Un jour, quelqu’un m’a dit : je vais bien…Mais son corps disait exactement l’inverse.
Ses mots étaient calmes.Son sourire, presque convaincant.Mais ses épaules portaient un poids invisible.Sa respiration racontait une autre histoire.Et ses yeux… ses yeux criaient ce que sa bouche n’osait pas dire. Nous avons appris à dire ça va même quand tout en nous s’effondre.Nous avons appris à masquer la fatigue, la peur, la solitude, la colère.Pas…
-
Et si ton vrai combat était à l’intérieur de toi ?
Nous passons notre vie à chercher des solutions à l’extérieur :plus d’argent, plus de reconnaissance, plus de sécurité, plus d’amour… Mais rarement nous prenons le temps de regarder ce qui se passe à l’intérieur. Pourtant, c’est là que tout commence. Quand l’intérieur souffre, l’extérieur se dérègle La colère, la tristesse, la peur, la frustration, le…
-
Et si une autre vision de la vie pouvait tout changer ?
Dans la vie, nous traversons tous des moments de doute, de fatigue émotionnelle, de blocages intérieurs. Parfois, ce ne sont pas les événements eux-mêmes qui nous font souffrir, mais la manière dont nous les percevons. Et si vous pouviez regarder votre vie autrement ?Avec plus de paix, plus de clarté, plus de sérénité. C’est exactement…
-
Ils Portent Vos Peurs Sans Même le Savoir… Et Vos Enfants Porteront les Vôtres
Il y a des nuits où l’on se réveille sans raison.Le cœur qui cogne.Le souffle court.Une sensation étrange, comme si une présence invisible pesait sur la poitrine. Beaucoup pensent que ce ne sont que des rêves.D’autres les attribuent au stress, à la fatigue, à la vie moderne. La vérité est beaucoup plus sombre.Et plus ancienne.…
-
Le cri muet de milliers de vies brisées
Ils marchent parmi nous.Dans la rue, au travail, dans les familles.Ils sourient parfois, parlent souvent, rient même… et pourtant, à l’intérieur, quelque chose hurle. Un cri sans voix.Un cri que personne n’entend. Ce sont des milliers de vies fissurées par le poids du non-dit, écrasées par l’obligation d’aller bien, étouffées par la peur de déranger.…
-
Les fantômes du passé qui grignotent ton présent
Ils ne frappent pas à la porte.Ils ne font aucun bruit.Et pourtant… ils sont déjà là. Chaque nuit, quand le monde se tait, ils sortent de l’ombre.Les fantômes de ton passé.Pas ceux des vieilles maisons abandonnées, non…Ceux qui vivent en toi. Ils portent les visages de tes blessures oubliées,les voix de paroles jamais digérées,les cris…
-
Tu le sais déjà
Tu le sais déjà.Ce n’est pas une découverte. Ce n’est pas une révélation mystique. Ce n’est pas une vérité cachée au fond d’un livre ancien.Tu le sais déjà… mais tu fais semblant de ne pas savoir. Tu sais que quelque chose ne va pas.Tu sais que ton corps parle quand tu refuses d’écouter.Tu sais que…
-
Ceux qui tiennent debout en silence
Ils sont là.Présents.Solides. On les reconnaît à leur calme, à leur capacité à avancer même quand tout vacille. Ce sont ceux qui rassurent, qui soutiennent, qui trouvent toujours les mots pour les autres. Leur force est réelle. Elle est belle. Elle est précieuse. Mais cette force, trop souvent, s’est construite dans la solitude. Pas une…
-
On attire rarement l’amour que l’on cherche, mais souvent celui que l’on est prêt à recevoir.
On passe une vie entière à chercher l’amour.La bonne personne.La relation idéale.Quelqu’un qui nous comprendrait enfin, qui réparerait ce qui a été abîmé, qui comblerait ce vide que l’on traîne parfois depuis des années. Et pourtant…L’amour ne répond presque jamais à nos recherches.Il répond à notre état intérieur. Chercher l’amour n’est pas le problème. C’est…
-
Là où le silence commence à parler
1. L’épreuve personnelle avant la méthode Avant d’accompagner qui que ce soit, j’ai d’abord été traversé par mes propres tempêtes.J’ai vécu le mal-être de l’intérieur, pas comme un concept mais comme une réalité intime.C’est là que s’est construite ma légitimité : comprendre les émotions non pas avec la tête, mais avec le vécu. 2. L’observation…
Conversation hypnotique 