Étiquette : conscience
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« Mieux vaut tard que jamais » : et si c’était maintenant, le vrai moment de ta vie ?
Combien de fois as-tu entendu cette phrase :« Mieux vaut tard que jamais »Et combien de fois l’as-tu utilisée pour te rassurer… sans vraiment passer à l’action ? On se la répète comme une consolation.Comme une excuse douce.Comme un baume sur nos regrets. Mais si on allait plus loin ?Et si cette expression devenait une…
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Quand deux êtres se rencontrent, c’est leur passé qu’ils confrontent
On croit souvent que la rencontre se joue dans l’instant. Un regard, une voix, une présence. Comme si deux êtres arrivaient vierges l’un devant l’autre, disponibles, libres de toute histoire. Pourtant, derrière chaque rencontre, il y a une collision silencieuse : celle de deux passés qui se reconnaissent, se frottent, parfois s’entrechoquent. Quand deux êtres…
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J’en parle ici…
Il y a des choses dont on ne parle pas assez.Des choses invisibles, silencieuses, mais pourtant bien présentes.Le mal-être intérieur en fait partie. On parle souvent de réussite, de travail, d’argent, d’objectifs, de performance.On parle beaucoup de ce que l’on fait.Mais rarement de ce que l’on ressent. Pourtant, à l’intérieur de chacun de nous, il…
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On attire ce que l’on vibre : la clé invisible qui transforme nos vies
On entend souvent cette phrase :« On attire ce que l’on vibre. »Mais combien la comprennent vraiment ?Et surtout… combien la vivent ? Ce n’est pas une simple expression spirituelle ou une pensée positive de plus.C’est une loi intérieure, une vérité profonde qui agit en permanence, que l’on en soit conscient ou non. Nous ne…
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“Facile à dire, difficile à faire” – Le pansement émotionnel qui nous empêche de vivre
On l’a tous déjà prononcée.Cette phrase qui sort presque toute seule, comme un réflexe de protection :“Facile à dire, difficile à faire.” Elle semble anodine.Elle paraît réaliste.Elle donne même l’impression d’être honnête. Mais en vérité…c’est souvent un pansement émotionnel. Un pansement qu’on pose sur une blessure intérieure qu’on n’ose pas vraiment regarder.Un pansement qui évite…
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Quand le corps parle à la place du cœur
Le lien profond entre la douleur physique et l’état d’esprit Nous avons souvent appris à séparer le corps et l’esprit.Comme si l’un pouvait fonctionner sans l’autre.Pourtant, dans la réalité, ils sont intimement liés. Le corps n’est pas seulement une machine biologique.Il est aussi une mémoire vivante de ce que nous ressentons, de ce que nous…
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Le cri muet de milliers de vies brisées
Ils marchent parmi nous.Dans la rue, au travail, dans les familles.Ils sourient parfois, parlent souvent, rient même… et pourtant, à l’intérieur, quelque chose hurle. Un cri sans voix.Un cri que personne n’entend. Ce sont des milliers de vies fissurées par le poids du non-dit, écrasées par l’obligation d’aller bien, étouffées par la peur de déranger.…
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Là où le silence commence à parler
1. L’épreuve personnelle avant la méthode Avant d’accompagner qui que ce soit, j’ai d’abord été traversé par mes propres tempêtes.J’ai vécu le mal-être de l’intérieur, pas comme un concept mais comme une réalité intime.C’est là que s’est construite ma légitimité : comprendre les émotions non pas avec la tête, mais avec le vécu. 2. L’observation…
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Les bienfaits de la gestion des émotions
Et le rôle profond de la conversation hypnotique Les émotions font partie intégrante de l’être humain. Elles nous traversent chaque jour, influencent nos décisions, nos relations, notre santé et même notre vision de la vie. Pourtant, peu de personnes ont appris à les comprendre, à les accueillir et à les gérer de manière consciente. Apprendre…
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Le vrai pouvoir
On parle souvent de ceux qui détiennent le pouvoir…On les observe, on les critique, on les admire parfois,mais au fond, on oublie souvent une chose :le pouvoir ne révèle pas la vérité — il révèle l’être humain. Quand quelqu’un cherche le pouvoir sans avoir trouvé la paix intérieure,ce pouvoir devient une drogue.Il ne sert plus…
Conversation hypnotique 