Étiquette : spirituel
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La vérité que personne ne vous dit sur la guérison émotionnelle
On nous a souvent appris que la guérison émotionnelle était un chemin linéaire, une route pavée de méditations, de lectures, de pratiques spirituelles et de sages conseils. On nous a laissé croire qu’un jour, presque comme par magie, nous allions « dépasser » nos blessures et ne plus jamais souffrir. Mais voici la vérité que…
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Le bien-être intérieur, c’est pas un spa… c’est un sport de combat (avec soi-même)
Tu crois que le bien-être, c’est être zen, assis sur un coussin en respirant de la sauge ?Non, non… Le vrai bien-être, c’est ne pas envoyer ce message impulsif à ton ex.C’est réussir à sourire au collègue qui mâche fort.C’est ne pas dramatiser parce que ton café a débordé ce matin. Bref : c’est de…
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On attire ce que l’on vibre : la clé invisible qui transforme nos vies
On entend souvent cette phrase :« On attire ce que l’on vibre. »Mais combien la comprennent vraiment ?Et surtout… combien la vivent ? Ce n’est pas une simple expression spirituelle ou une pensée positive de plus.C’est une loi intérieure, une vérité profonde qui agit en permanence, que l’on en soit conscient ou non. Nous ne…
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La vérité qu’on ressent avant de la comprendre
Arrête.Tu sais. Si tu lis ces lignes, ce n’est pas par curiosité.C’est parce que quelque chose en toi ne va pas, et que tu fais semblant de ne pas le voir. Tu n’es pas perdu.Tu es en fuite. Tu te mens mieux que n’importe qui Tu dis que ça va.Tu fais bonne figure.Tu expliques.Tu relativises.…
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Les rêves : portes vers une autre réalité intérieure ?
Chaque nuit, sans que nous n’ayons besoin de faire quoi que ce soit, notre esprit nous emmène dans un univers étrange, vibrant, souvent énigmatique : le monde des rêves. Certains y voient un simple recyclage du cerveau, une activité aléatoire sans grande importance. D’autres, au contraire, considèrent les rêves comme de véritables clés d’accès à…
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Et si certaines blessures venaient d’avant notre naissance ?
“Il y a des douleurs que l’on porte sans en connaître l’origine. Et si elles n’étaient pas vraiment les nôtres ?” Combien de fois t’es-tu demandé : “Pourquoi je ressens cela sans raison apparente ? Pourquoi est-ce que je répète toujours le même schéma ? Pourquoi ai-je l’impression de porter une tristesse ou une peur qui…
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S’accrocher à l’inaccessible
Le fait de s’accrocher à ce que l’on n’a pas plutôt que de se contenter de ce que l’on a peut être influencé par plusieurs facteurs psychologiques et émotionnels. Voici quelques raisons courantes : Cependant, il est également important de se rappeler les bienfaits de se contenter de ce que l’on a. Cela peut favoriser…
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Les Qualités d’un Coach de Bien-Être intérieur, Efficace
L’état d’esprit d’un coach de bien-être intérieur est centré sur la bienveillance, l’empathie et l’écoute active. Le coach de bien-être intérieur est là pour aider les personnes à améliorer leur santé mentale, physique et émotionnelle en leur offrant un soutien et des conseils personnalisés. Le coach de bien-être intérieur doit également être motivé, passionné et…
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Qu’est ce les chakras?
Les chakras sont des centres d’énergie situés dans le corps humain selon la tradition hindoue. Il est dit que chaque chakra est associé à une couleur, une zone du corps, une fonction physiologique et une qualité émotionnelle ou spirituelle. Il y a généralement considérés comme sept chakras principaux, qui s’étendent du bas de la colonne…
