Étiquette : décision
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Arrête de te raconter des histoires : ton bien-être crève pendant que tu trouves des excuses

Tu veux une vie plus légère, plus alignée, plus vraie…Mais tu continues à courir après des choses qui t’épuisent, à porter des masques qui t’étouffent, et à te convaincre que “ça va passer”. Spoiler : ça ne passe pas.Ça s’incruste. Les gens ne manquent pas de solutions.Ils manquent juste d’honnêteté envers eux-mêmes. Tu souffres, mais…
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Et si le mal-être n’était pas le problème ?

Personne ne se lève le matin en décidant d’aller mal.Et pourtant, beaucoup avancent avec une fatigue silencieuse, une tension intérieure difficile à nommer, une sensation de décalage qu’ils n’expliquent plus. Le mal-être ne fait pas de bruit.Il se glisse dans le quotidien.Il s’installe doucement, jusqu’à devenir familier. On apprend à ignorer ce qui dérange à…
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L’obsession nous empêche de lever la tête et de regarder autour de nous

Si tu te reconnais dans ces lignes, ce n’est pas un hasard.Et si ça te met mal à l’aise, c’est que ça te concerne. L’obsession ne te protège pas.Elle te neutralise. Elle te garde occupé pour éviter que tu sentes le vide.Elle te fait tourner en boucle pour ne pas que tu regardes ce que…
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Le Bien-Être Intérieur : L’Art de Courir Après Un Trésor Que Tu Enterres Toi-Même

Cette Blague Cosmique Que Tu Continues à Rater Avec Un Talent Impressionnant On va être cash :la plupart des gens cherchent le bien-être comme on cherche les clés qu’on a soi-même mises dans le frigo.Ils ne savent pas ce qu’ils font, ne savent pas où ils vont, et surtout… ne veulent pas vraiment savoir. Parce…
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Le Tarif Juste

Choisir son prix : quand la liberté devient un chemin vers soi Dans notre société, le prix est souvent perçu comme une simple transaction. On donne une somme et on reçoit un service. Pourtant, lorsqu’il s’agit du bien-être intérieur, cette logique perd une partie de son sens. La valeur d’une séance, d’une rencontre ou d’un…
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Prendre du recul face a une situation.

Prendre du recul face à une situation signifie s’éloigner mentalement de celle-ci afin de mieux l’observer et l’analyser. Cela peut permettre de prendre du recul émotionnel, de réfléchir à des solutions alternatives, de prendre des décisions plus éclairées et de réduire le stress ou l’anxiété associés à la situation. Voici quelques étapes que vous pouvez…
