Étiquette : émotions
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L’addiction disparaît quand l’esprit se calme : mythe ou réalité ?

Beaucoup de personnes croient que l’addiction est une question de volonté.En réalité, c’est souvent une histoire d’émotions qui cherchent à se faire entendre. Lorsque l’esprit est agité, lorsqu’une douleur intérieure n’a jamais trouvé d’espace pour s’exprimer, l’addiction devient une réponse… une tentative de calmer ce qui brûle à l’intérieur. Mais il existe une autre voie.…
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Devenez Tisseurs d’Équilibre – Initiation a la conversation hypnotique

Appel aux personnes intéressées Si tu te sens appelé(e) par l’humain,si tu as cette sensibilité qui perçoit ce qui ne se dit pas,si tu veux apprendre à libérer les émotions profondes grâce à la parole justeet devenir un guide capable d’apaiser, d’ouvrir et d’accompagner… Alors rejoins l’initiation. Je transmets une méthode née de l’expérience,faite pour…
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Je suis là où je dois être

Il arrive que la vie nous bouscule, nous égare, nous mette face à des chemins que nous n’aurions jamais choisis consciemment. Parfois, tout semble flou, injuste, ou simplement trop lourd à porter. Et pourtant… à chaque instant, même dans l’inconfort, nous sommes exactement là où nous devons être. Ce n’est pas toujours évident à accepter.…
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Quand la dépression devient un passage, et non une fin

Il y a des moments où tout s’effondre.Les forces s’en vont, les pensées tournent en rond, et la vie perd son goût.Tu te demandes parfois si tu t’en sortiras un jour, ou si ton monde restera enfermé dans cette brume intérieure. Mais la dépression n’est pas une fin.C’est un passage, souvent brutal, mais profondément humain.C’est…
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Retrouvons nous. En vrai.

Nous vivons derrière des écrans, persuadés d’être connectés.Mais en vérité, nous nous éloignons.Nous scrollons, nous cliquons, nous aimons virtuellement…Et nos cœurs, peu à peu, s’habituent au silence du réel. L’écran rassure : on y contrôle tout, on évite le rejet, on filtre nos émotions.Mais dans cette sécurité froide, on oublie la chaleur d’un regard, la…
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Les masques vibrent quand la voix parle vrai

Il y a des mots qui ne viennent pas de la tête.Ils glissent d’un ailleurs, traversent le silence, et déposent dans l’air une vibration qu’on ne peut ni voir ni toucher… mais qu’on ressent, là, juste entre la poitrine et l’âme. Cette vibration, c’est la voix.Pas n’importe quelle voix — celle qui ne cherche pas…
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Ton cerveau n’est pas ton patron (il fait juste beaucoup de réunions inutiles)

Tu sais ce moment où ton mental commence une réunion surprise à 3h du matin ?Ordre du jour : Oui, ton cerveau adore organiser des comités de panique sans te prévenir.Mais la bonne nouvelle, c’est que tu n’es pas obligé d’y assister. L’illusion du contrôle total On croit qu’on va trouver la paix quand tout…
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Ils savent… mais ne font rien

Beaucoup de gens savent ce qu’ils devraient faire.Ils savent qu’ils doivent se respecter.Ils savent qu’ils doivent dire non.Ils savent qu’ils doivent lâcher ce qui leur fait du mal.Et pourtant… rien ne change. Pourquoi ?Parce que le savoir ne suffit pas.Le mental comprend, mais le corps n’est pas prêt. Le corps garde la peur Depuis des…
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Le vrai pouvoir, c’est celui qu’ils ne peuvent pas t’enlever.

Ce n’est pas un hasard si tant de personnes se sentent enfermées dans un quotidien de survie, de peur du lendemain, de fatigue émotionnelle.On parle souvent de crise économique, de manque d’opportunités, de “c’est comme ça”…Mais la vraie question n’est pas pourquoi ça arrive,c’est pourquoi ça dure. La précarité ne se maintient pas seulement par…
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“Complotiste” : le mot qui endort les consciences

Arrête toi deux secondes.Respire.Et demande toi : depuis quand penser autrement est devenu suspect ? Tu poses une question, on te colle une étiquette.Tu doutes, on te juge.Tu observes, on te dit : “fais attention, tu deviens complotiste…” Et là, sans t’en rendre compte, tu fermes ta bouche.Tu t’auto-censures.Tu te dis : “je vais passer…
