Étiquette : libérer
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Les émotions refoulées : des fantômes intérieurs ?
Elles ne crient plus.Elles ne pleurent plus.Elles se sont tues… mais elles sont toujours là. Les émotions que vous avez rejetées, niées, étouffées… croyez-vous vraiment qu’elles ont disparu ? Non. Elles ont juste changé de forme. Elles sont devenues des ombres, des murmures dans l’obscurité, des fantômes intérieurs qui hantent vos gestes, vos décisions, vos…
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Peut-on vraiment se libérer du passé ?
Le passé. Il est là, silencieux mais présent. Il surgit parfois dans une odeur, une chanson, un regard, un mot. Il semble nous poursuivre, nous retenir, nous définir. Beaucoup se demandent : « Peut-on vraiment se libérer du passé ? » Le passé n’est pas un ennemi Avant tout, il est essentiel de comprendre que le passé…
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S’accrocher à l’inaccessible
Le fait de s’accrocher à ce que l’on n’a pas plutôt que de se contenter de ce que l’on a peut être influencé par plusieurs facteurs psychologiques et émotionnels. Voici quelques raisons courantes : Cependant, il est également important de se rappeler les bienfaits de se contenter de ce que l’on a. Cela peut favoriser…
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Pourquoi pardonner?
Pardonner peut avoir de nombreux avantages, tant pour la personne qui pardonne que pour la personne pardonnée et les relations entre elles. Voici quelques raisons pour lesquelles il peut être bénéfique de pardonner : En fin de compte, le pardon peut aider à améliorer la qualité de vie et les relations avec les autres. Cela…
Conversation hypnotique 