Étiquette : masque
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Montre moi la personne que tu es quand personne ne te regarde

Qui es-tu vraiment…Quand il n’y a plus de témoins.Plus de regards.Plus de rôles à jouer. Quand le silence s’installe et que le monde se détourne, que reste-t-il de toi ? Nous passons une grande partie de notre vie à montrer une version acceptable de nous-mêmes. Une version qui rassure, qui s’adapte, qui évite de déranger.…
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Il y a des jours où tu fais ce qu’il faut… mais à l’intérieur, quelque chose ne va pas

Il y a des jours où tout semble en ordre.Tu te lèves à l’heure.Tu fais ce que tu dois faire.Tu travailles.Tu t’occupes de ta famille.Tu réponds aux messages.Tu avances. Et pourtant…À l’intérieur, quelque chose ne va pas. Ce n’est pas visible.Personne ne le remarque vraiment.Même toi, parfois, tu n’arrives pas à mettre des mots dessus.…
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Les mal-être silencieux

Il existe des souffrances qui ne font pas de bruit.Pas de cris, pas de larmes visibles, pas de mots forts.Et pourtant… elles sont bien là. Ce sont les mal-être silencieux.Ceux que l’on cache derrière un sourire, une phrase banale, une attitude “normale”.Ceux que l’on porte seul, à l’intérieur. Quand tout a l’air d’aller bien… mais…
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Un jour, quelqu’un m’a dit : je vais bien…Mais son corps disait exactement l’inverse.

Ses mots étaient calmes.Son sourire, presque convaincant.Mais ses épaules portaient un poids invisible.Sa respiration racontait une autre histoire.Et ses yeux… ses yeux criaient ce que sa bouche n’osait pas dire. Nous avons appris à dire ça va même quand tout en nous s’effondre.Nous avons appris à masquer la fatigue, la peur, la solitude, la colère.Pas…
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Ils semblent forts, ils sont terrorisés

Ils sourient bien.Ils parlent avec assurance.Ils savent toucher là où ça fait mal — parce qu’ils ont appris à observer, à sentir les failles, à appuyer sans laisser de traces. Mais ce que peu de gens voient, c’est la tempête permanente qui les habite. Le manipulateur vit dans une tension constante. Il ne se repose…
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Ils savaient. Ils savent. Ils sauront trop tard.

Il y a longtemps, avant que les écrans ne parlent à notre place, les gens ressentaient encore quelque chose.Ils savaient quand ça n’allait pas. Le corps criait, le cœur serrait, l’âme cognait contre les parois de la poitrine. On appelait ça un malaise. On s’arrêtait. On écoutait. Puis le temps a accéléré. Aujourd’hui, tout va…
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Ce qu’ils disent n’est pas toujours ce qu’ils pensent

Ils sourient.Leurs mots glissent comme du miel sur une plaie ouverte.Tu les écoutes, confiant, bercé par cette douce illusion que la sincérité se lit dans la bouche de ceux qui te parlent.Mais derrière leurs phrases polies, derrière leurs rires, se cache parfois une vérité qu’ils ne veulent pas que tu voies.Une vérité glaciale.Celle qui ronge…
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La conversation qui réveille l’âme

Vous marchez, vous respirez, vous vivez.Mais vivez-vous vraiment ?Ou bien n’êtes-vous qu’un automate, programmé par vos blessures, vos peurs, vos colères et vos regrets ? Chaque jour, des milliers de pensées traversent votre esprit.Et parmi elles, certaines s’installent comme des virus invisibles.Elles façonnent vos émotions, vos décisions, vos relations…Elles dictent vos réactions, vos jugements, vos…
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La vérité interdite : pourquoi tu fuis ton propre reflet

Tu crois que tu as peur du regard des autres. Tu crois que ce sont leurs jugements qui t’écrasent, leurs critiques qui te freinent.Mais si je te disais que la seule personne que tu redoutes vraiment… c’est toi-même ? Chaque matin, ton miroir te renvoie une image que tu évites. Pas celle de ton visage,…
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Le masque tombe toujours… mais à quel prix ?

On croit tous pouvoir tenir. Sourire quand ça brûle à l’intérieur. Dire « ça va » quand tout s’effondre. Jouer le rôle qu’on attend de nous, comme un acteur parfait qui n’a jamais le droit de sortir du script.Mais il y a une vérité qu’on oublie trop souvent : le masque finit toujours par tomber.…
