Étiquette : respirer
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Et si tu étais ton propre médicament ?
On passe souvent sa vie à chercher à l’extérieur ce qui pourrait nous guérir : un médecin, un traitement, un coach, un livre, un stage…Et si, pour une fois, tu te retournais vers la seule personne qui t’accompagne depuis le premier souffle jusqu’au dernier : toi-même ? Et si la vraie pharmacie était déjà en…
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Un souffle, un frisson, un réveil
Il suffit parfois d’un souffle. Un souffle léger comme une caresse invisible, glissé entre deux silences. Il ne dit rien, mais il sait tout. Il vient quand le tumulte se tait, quand les pensées fatiguent, quand l’âme enfin se rend. C’est le premier signe d’un éveil. Pas celui du corps… mais celui de l’être. Ce…
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Ma voix ne t’hypnotise pas… elle t’éveille à toi-même
Il est fréquent d’associer l’hypnose à un état de sommeil, de contrôle ou de perte de conscience. Pourtant, la véritable hypnose — celle qui parle à l’âme — n’endort pas… elle éveille. Quand je parle, je ne cherche pas à te faire fuir la réalité.Je t’invite à y revenir. Doucement. Entièrement.À revenir à toi-même. Ma…
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Entre mes mots et tes ombres, un pont invisible se forme…
Il y a des silences qui parlent plus fort que les cris.Des regards qui glacent plus qu’un vent d’hiver.Et puis il y a toi… et les ombres que tu caches si bien derrière ton sourire poli. Je les sens.À chaque mot que je pose, à chaque souffle que je prends, elles frémissent.Comme si mes paroles…
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Ce que ma voix réveille en ton silence…
Il est des instants où le silence crie plus fort que les mots.Ce silence, tu le connais. C’est celui qui s’est installé doucement, sans bruit, entre tes douleurs tues, tes sourires forcés et tes vérités enfouies.Tu vis. Tu avances. Mais au fond… quelque chose reste figé. Et moi, je viens à toi… non pas avec…
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Ce n’était pas mon émotion… mais je l’ai ressentie
Il y a des instants où, sans prévenir, quelque chose nous traverse. Un frisson. Une boule dans la gorge. Une tristesse soudaine, sans histoire ni souvenir pour l’expliquer.Et l’on se surprend à se dire, presque à voix basse :« Ce n’était pas mon émotion… mais je l’ai ressentie. » Cela vous est peut-être déjà arrivé.Vous…
Conversation hypnotique 