accepter accompagner action aide apprendre basculer besoin bien-être blessure bruit bénéfique cacher changer chemin choisir commencer comprendre confiance conscience continuer contrôler conversation hypnotique corps courage croire danger disparaitre douleur déclencher déclic découvrir déranger détruire esprit essentiel exister fuir guérir habitude hasard histoire ignorer illusion intérieur invisible libérer lumière maintenant mal mal-être masque mensonge mental message miroir moment mots murmure oser oublier paix parler passé perdre personne peur piège pouvoir prix problème présence question refuser regard regarder relation rencontrer ressentir silence silencieux simple soi souffrance soutien temps toi-même Transformation transformer vide vie vivre voir voix vrai vérité âme échange écouter émotions éviter
Ferme les yeux…
Respire doucement…
Écoute ce silence…
Ce n’est pas un vide…
C’est un espace…
Un espace en toi…
…qui te parle.
Un espace que tu ignores,
parce que le monde fait trop de bruit.
Mais il est là…
Depuis toujours.
Il te chuchote…
que quelque chose en toi…
mérite d’être écouté.
Pas demain…
pas plus tard…
Maintenant.
Tu n’as pas à comprendre tout.
Tu as juste à sentir…
à ressentir…
à te laisser être.
Tu portes en toi
la clé de ton propre apaisement.
Tu n’as rien à forcer.
Juste à t’ouvrir.
Juste à t’accueillir.
Et peut-être…
juste peut-être…
tout commence ici.
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